Prekių krepšelis tuščias.
Grįžti į parduotuvę
Vyriausias knygos autorius
Lietuvos rekordas. Vyriausias knygos autorius – 99 metų 10 mėnesių ir 20 dienų amžiaus – kaunietis Antanas Juozas Gendrolis, parašęs knygą „Šimtametis dar turi svajonių“. Rekordas registruotas 2026 m. rugsėjo 11 d.
150 egzempliorių tiražu išleistoje 270 puslapių knygoje farmacijos mokslų daktaras prof. A. Gendrolis dalijasi savo ilgaamžio gyvenimo fragmentais ir įžvalgomis apie ilgaamžiškumą
„Norėdamas suvokti ilgo gyvenimo paslaptį, pirmiausia siekiau išsiaiškinti, kas gyvenime yra palanku ilgaamžiškumui, o kas gali turėti neigiamos įtakos sveikatai bei gyvenimo trukmei ir kodėl. Kas galėtų padėti žmonėms sulaukti gilios senatvės be lėtinių ligų, skausmo ir vaistų“, – sako profesorius, gegužės viduryje atšventęs garbingą šimtmečio jubiliejų.
Anot jo, genai ilgaamžiškumui turi įtakos, bet ne mažiau svarbu ir gyvenimo būdas, ir aplinka. Ir daug kitų veiksnių – streso valdymas ir tiesiog mokėjimas džiaugtis gyvenimu.
Drauge su žmona Zofija, kuri mirė prieš porą metų, eidama 98-uosius metus, A. Gendrolis pasakoja gyvenę paprastą, ramų gyvenimą. Kadangi abu buvo medikai, galbūt kiek daugiau dėmesio skyrė savo sveikatai – tiek fizinei, tiek dvasinei. Ir mitybai – ribodavę cukraus vartojimą ir vengdavę gyvūninės kilmės riebalų, kadangi vyro gliukozės ir cholesterolio tyrimai nebuvo idealūs.
„Na, ir dar vienas labai svarbus dalykas – daug judėjome. Kasdien.
Be to, turėjome kolektyvinį sodą, sodybą, ten praleisdavome labai daug laiko, o sode, kaip žinote, darbų – į valias“, – sako profesorius, sode turėjęs ir bičių, tad atėjus sezonui vartodavęs ir medų bei kitus bičių produktus – duonelę, pienelį. Visi šie produktai, anot jo – tikras sveikatos eliksyras…
Įdomus faktas. A. Gendrolis vairavo automobilį iki 98-erių, na o tada nutarė, kad „jau gana, tegul vežioja kiti“. Nors prisipažįsta, kad yra labiau linkęs vaikščioti, nei važinėti – šimtametis kasdien nueina bent po du kilometrus.
Lietuvos rekordą registravo ,,Rekordų akademija”.
Facebook
LinkedIn
Pinterest
El.paštas
